TRIGORIA – Oggi prevista doppia seduta per il gruppo in vista della sfida di domani sera contro lo Sporting Lisbona.
Ore 9:10- Entra in campo la squadra
Ore 9:20 – Riscaldamento per il gruppo, mentre i portiere si allenano a parte con Nanni
Ore 9:30- Focus tattico: si lavora col pallone.
Ore 10:15 – Partitella a tema, con focus sui movimenti.
Ore 10:40 – Finisce la seduta con il solito stretching.
Curiosità: Nainggolan sfoggia un nuovo look. Una cresta rossa ecco la foto postata sul profilo di Roma Radio
Squadra in campo e nuovo colore di capelli per @OfficialRadja! #ASRoma #SerieATIM pic.twitter.com/FQQN8Dwmzq
— RomaRadio (@RomaRadio) 31 Luglio 2015
