Day 3, seduta mattutina: lavoro atletico misto a focus tattici. Pau Lopez...

Day 3, seduta mattutina: lavoro atletico misto a focus tattici. Pau Lopez aggregato al gruppo

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RITIRO ROMA 2019 – La Roma torna in campo per il terzo giorno di lavoro. Prevista anche oggi doppia seduta. Sarà la prima ufficiale anche per Pau Lopez, che dopo il comunicato di ieri sera, si aggregherà al gruppo da questa mattina.

10:00 – Dopo un lieve riscaldamento iniziale la squadra è stata divisa in due gruppi. I portieri – compreso Pau Lopez – si allenano a parte con Savorani. Il resto della squadra lavora ad una serie di postazioni con sagome, coni e attrezzi misti al pallone. Intensità elevatissima, con focus su scatti, rapidità, cambi di direzione e conclusioni nelle porticine dopo lo sforzo fisico sul percorso atletico.

11:00 – Terminata la fase atletica, si passa alle situazioni tattiche. La seduta mattutina terminerà con partite a tema a campo ridotto

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