Penultimo allenamento a Trigoria per la Roma prima della sfida di San Siro contro l’Inter previsto domenica sera. Il gruppo scende in campo alle 11.25: sono assenti Totti, Perrotta, Pizarro, Mexes, De Rossi e Adriano.
ORE 11.40 – I portieri si allenano a parte, nello specifico lavorano sulle uscite alte. Il resto del gruppo esegue riscaldamento facendo corsa e scatti con la squadra divisa in gruppi da 4. Si allena con il gruppo anche Brighi, che ieri ha svolto lavoro differenziato.
ORE 11.54 – Il gruppo esegue gli esercizi di circolazione di palla. Questi gli schieramenti:
Rossi: Menez, Castellini, Borriello, Vucinic, N. Burdisso, Greco, Rosi
Verdi: Cassetti, G. Burdisso, Juan, Simplicio, Taddei, Riise, Brighi
Bianco: Loria playmaker
ORE 12.00 – Perrotta, De Rossi e Mexes lavorano in palestra. Totti è casa con l’influenza
ORE 12.04 – Pizarro scende in campo per svolgere lavoro differenziato
ORE 12.07 – Inizia la partitella in famiglia. Stessi schieramenti della circolazione di palla con l’aggiunta dei portieri: Doni indossa il fratino verde, Julio Sergio quello rosso
ORE 12.23 – Julio Sergio e Doni interrompono la partitella per tornare ad allenarsi nelle uscite alte e basse. Nella partitella subentrano Pena, col fratino rosso, e Lobont, con quello verde
ORE 12.36 – Finisce l’allenamento
[Seguono aggiornamenti]
ROMAGIALLOROSSA.IT SEGUE L’ALLENAMENTO IN TEMPO REALE CON L’INVIATO A TRIGORIA ALESSANDRO SENZAMENO
