Terza seduta pomeridiana d’allenamento per la nuova Roma di Rudi Garcia. Questa mattina al Centro Sportivo “Fulvio Bernardini” erano presenti: Osvaldo e Florenzi. Assente il nuovo acquisto Benatia; oltre che Marquinhos (febbre) e Borriello.
Cronaca Dell’allenamento:
17:00 – Si attende l’ingresso della squadra e dello staff
17:45 – I giocatori, con qualche minuto di ritardo, ancora non sono scesi in campo
17:52 – Garcia sta conversando con i giocatori nello spogliatoio. Benatia ha ricevuto l’autorizzazione da parte dell’Udinese e sarà in campo
18:00 – La squadra scende in campo. Inizia la fase di riscaldamento per il gruppo con una corsa leggera
18:06 – I giocatori fanno una serie di esercizi: scatti, streaching e skip
18:15 – Dopo alcuni giri di campo, ora la squadra esegue degli esercizi sul possesso e la circolazione di palla
18:22 – Nuovamente Streaching per il gruppo
18:30 – la squadra continua con la parte atletica effettuando molta corsa
18:40 – termina la seduta pomeridiana
