RITIRO ROMA 2018 – (Con 9 ore di fuso orario rispetto all’Italia) La Roma è arrivata al centro sportivo dei San Diego Tritons, presso il complesso della California University, per sostenere il primo allenamento della tournèe americana. Clima sereno e temperature intorno ai 30 gradi per i giallorossi che si alleneranno agli ordini di Eusebio Di Francesco.
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— AS Roma (@OfficialASRoma) 23 luglio 2018
10:45 – (19:45) – Distribuite le pettorine, inizia il lavoro tecnico-tattico agli ordini di mister Di Francesco
10:22 (19:20) – Ripetute a tutto campo per il gruppo che aumenta ogni passaggio la velocità
10:10 – (19:10) – Riscaldamento e lavoro di potenziamento muscolare sul campo, con una serie di stazioni e diverse esercitazioni, compresi gli allungamenti
10:00 (19:00 ora ita) – I giocatori giallorossi entrano in campo sfoggiando le maglie d’allenamento griffate “betway”.
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